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2人分
eatimeNo044 生芋しらたき・1袋 A 牛薄切り肉(食べやすく切る)・100g しょうゆ、酒・各小さじ1 しょうが、にんにく(それぞれすりおろす)・各1/2片
サラダ油・適量 B にんじん(細切り)・1/3本 にら(ざく切り)・1/3束 パプリカ(黄、細切り)・1/2個
C eatimeNo105 オイスターソース・大さじ1 しょうゆ・小さじ2 酒、砂糖・各小さじ1 炒りごま(白)・小さじ2
1.「しらたき」は下ゆでし、水気をきる。 2.ボウルにAを入れてよくもみ込み、下味をつける。 3.フライパンを熱してサラダ油を入れ、2を炒めて色が変わったらBを火の通りにくい順に加えて炒め合わせる。 4.3に混ぜ合わせたCと1を入れて味を絡め、皿に盛って糸唐辛子を飾る。
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